ALLENAMENTI MILAN MILANELLO REPORT - È stata una domenica ad alta intensità quella del Milan riunito a Milanello per gli allenamenti. I rossoneri, sotto la guida di Stefano Pioli si sono sottoposti a una seduta mattutina. Lunedì 05 dicembre sono invece attesi per una doppia seduta di allenamenti. Di seguito il report della giornata di domenica 4 dicembre.
“Allenamento sotto la pioggia per i rossoneri, focus su esercitazioni aerobiche e tecniche.
Rossoneri a Milanello questa mattina per la sessione di allenamento svolta interamente sotto una fitta pioggia che ha caratterizzato l'intera sessione. Gruppo ancora ridotto stante le assenze dei giocatori impegnati con le nazionali.
REPORT
Prima parte svolta interamente in palestra dove la squadra ha effettuato l'attivazione muscolare e alcuni esercizi sulla forza eseguiti con l'ausilio degli attrezzi. Al termine, squadra in campo dove ha proseguito l'allenamento svolgendo lavoro aerobico lungo il perimetro del campo. Esercitazioni tecniche e partitella su campo ridotto gli ultimi esercizi prima di rientrare negli spogliatoi.
LUNEDÌ 5 DICEMBRE
Il programma di domani prevede una doppia sessione di allenamento”.
Da Milanello le ultime notizie sull'allenamento Milan. Dopo una gara, la squadra rossonera sostiene una o due sedute di allenamento Milan al giorno, in vista della partita successiva. La nostra redazione è sempre attenta nel monitorare le news dal campo, per avere sempre un quadro aggiornato della situazione direttamente dal centro sportivo.
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